Home

Vo2max.lt

Registruotis Vo2max testui
Registruotis Vo2max testui

Testuok Save!

vo2 test foto

Pažink Save!

Kiekvienas sportininkas yra individualus žmogaus organizmas. Visi turime unikalias savybes, dėl kurių vieno dviratininko pulsas prie to paties greičio yra vienoks, kito kitoks. Siekiant rezultatų, lygintis tarpusavyje neefektyvu. Todėl kviečiame atlikti testą ant dviračio Vo2max tyrimą.

Registruotis

Vo2max testas ant dviračio

JŪSŲ REZULTATAI NEKYLA? DVEJOJATE, AR ESATE PAKANKAMAI STIPRUS IR AR DVIRAČIŲ SPORTAS JUMS TINKA? NEŽINOTE, AR TINKAMAI VERTINATE SAVO GALIMYBES, O GAL ATVIRKŠČIAI – VISIŠKAI NEIŠNAUDOJATE SAVO POTENCIALO?

TESTAS ANT DVIRAČIO PADĖS JUMS ATSAKYTI Į ŠIUOS IR KITUS RŪPIMUS KLAUSIMUS RENGIANTIS NAUJAM SEZONUI!

TESTO METU BUS NUSTATYTAS:

PO TESTO:

  • Kokiu pulsu man treniruotis?
  • Koks mano pulsas? Ar mano širdis atlaikys?
  • Kiek kartų per savaitę man treniruotis?
  • Ką man valgyti ir gerti per varžybas?
  • Ar man reikia power meter‘io?
  • Kokius vitaminus man vartoti?
  • Kaip man sportuoti žiemą?
  • Kaip man pasiruošti pirmosioms varžyboms?
  • Aerobinis slenkstis;
  • Anaerobinis slenkstis;
  • Maksimalus pulsas;
  • Maksimalus deguonies suvartojimas;
  • Žinios – turėsite visą informaciją apie savo pajėgumą bei kitas savybes;
  • Metodai – bus suteikta pirminė konsultacija apie treniruotes, kaip išvengti klaidų ir pateiktos rekomendacijos kokiam krūviui esant Jums siūloma treniruotis;
  • Orientacija į rezultatus – žinosite kaip efektyviai treniruotis ir siekti užsibrėžtų tikslų bei asmeninių pergalių

TESTAS ANT DVIRAČIO PADĖS JUMS ATSAKYTI Į ŠIUOS IR KITUS RŪPIMUS KLAUSIMUS RENGIANTIS NAUJAM SEZONUI!

  • Kokiu pulsu man treniruotis?
  • Koks mano pulsas? Ar mano širdis atlaikys?
  • Kiek kartų per savaitę man treniruotis?
  • Ką man valgyti ir gerti per varžybas?
  • Ar man reikia power meter‘io?
  • Kokius vitaminus man vartoti?
  • Kaip man sportuoti žiemą?
  • Kaip man pasiruošti pirmosioms varžyboms?

TESTO METU BUS NUSTATYTAS:

  • Aerobinis slenkstis;
  • Anaerobinis slenkstis;
  • Maksimalus pulsas;
  • Maksimalus deguonies suvartojimas;

PO TESTO:

  • Žinios – turėsite visą informaciją apie savo pajėgumą bei kitas savybes;
  • Metodai – bus suteikta pirminė konsultacija apie treniruotes, kaip išvengti klaidų ir pateiktos rekomendacijos kokiam krūviui esant Jums siūloma treniruotis;
  • Orientacija į rezultatus – žinosite kaip efektyviai treniruotis ir siekti užsibrėžtų tikslų bei asmeninių pergalių

Kodėl verta rinktis mus?

Profesionalumas

mūsų patirtis dviračių sporte daugiau nei 16 metų

Visapusiškumas

ištestuosime Jus ir atsakysime į visus Jums rūpimus klausimus

Patogumas

užsiregistruoti galite Jums patogiu metu; sporto bazėje yra patogi rūbinė su dušais.

Geresni Sporto Rezultatai!

PASLAUGŲ KAINOS

Registracija Vo2max testui

vo2 testas foto